Imunski sistem – obramba pred okužbami

Imunski sistem nas varuje pred povzročitelji bolezni, kot so bakterije, virusi, glivice, zajedavci.

Kadar je delovanje imunskega sistema oslabljeno, se poveča dovzetnost za okužbe.

Za dobro delovanje imunskega sistema lahko v določeni meri poskrbimo sami. Zelo pomemben je zdrav življenjski slog – poskrbeti moramo za:

  • uravnoteženo prehrano,
  • telesno aktivnost,
  • dovolj spanja,
  • obvladovanje stresa.

Imunski sistem lahko okrepimo tudi s pomočjo vitaminsko-mineralnih pripravkov, z izvlečki ameriškega slamnika, s pripravki, ki vsebujejo aminokisline, beta-glukane, kolostrum in drugo. Prav tako imajo dokazano pomemben vpliv na imunski sistem probiotiki.

Posebej pozorni pri izbiri pripravkov za dvig odpornosti morajo biti ljudje z določenimi kroničnimi boleznimi, avtoimunskimi boleznimi, presajenimi organi ter ljudje, ki se zdravijo s kemoterapijo in radioterapijo.

Posvetujte se z nami o izbiri ustreznega izdelka.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.